Heilhveitibrauð Alda

2,5 dl hveiti

2,5 dl heilhveiti

1 dl hveitiklíð

1 tsk salt

3 tsk lyftiduft

1,5-2 dl Ab mjólk

1,5 - 2 dl vatn

 1 dls hörfræ,graskersfræ,sesamfræ eða önnur fræ

lögð í bleyti í vatnið  eða sett aðeins í örbylgjuofn.

sett í form og bakað við 180°